Rynek produktów CBD prężnie się rozwija, a kupujący mają do wyboru różne jego formy. Jedną z nich są kapsułki. Czym się charakteryzują i jakie są ich największe zalety?
CBD jest związkiem o prozdrowotnym działaniu. Badania na przestrzeni lat potwierdzają jego bezpieczeństwo. Już teraz wiadomo, że poprawia nastrój, ułatwia zasypianie, redukuje stres, wspiera koncentrację. Kannabidiol, czyli CBD, cieszy się zainteresowaniem środowiska naukowego, a im większa jest wiedza na ten temat, tym więcej ma zwolenników. Po produkty konopne sięga przeszło 1,6 miliona Polaków, a część z nich zażywa je co najmniej raz w tygodniu.
Jak wspomnieliśmy, CBD może być w różnej formie. Popularne są m.in. oleje CBD, susz konopny i właśnie kapsułki CBD. One także zawierają olej CBD, różnica jest taka, że nie trzeba odliczać kropli, bo każda kapsułka ma taką samą ilość CBD.
Czasem poza samym CBD w kapsułkach może być czosnek, dzika róża, melisa lub inne zioła wspierające zdrowie, więc korzyści może być jeszcze więcej.
O kapsułkach CBD (https://kombinatkonopny.pl/kategoria-produktu/cbd-w-kapsulkach/) warto pomyśleć z co najmniej kilku powodów. Z pewnością jest to idealna propozycja dla wszystkich osób, które cenią sobie wygodę. Nie ma konieczności odmierzania odpowiedniej ilości oleju CBD, co daje komfort zwłaszcza na początku przygody z kannabidiolem. Dokładnie wiemy, ile miligramów CBD przyjmujemy, nie ma więc ryzyka przedawkowania.
Nie trzeba się obawiać, że schowana do plecaka lub torby buteleczka się otworzy i poplami inne przedmioty. Ponadto CBD ma dość specyficzny smak. Jedni go lubią, inni za nim nie przepadają. Ci, którzy zaliczają się do drugiej grupy, z pewnością docenią kapsułki, bo tutaj charakterystycznego smaku nie ma. Warto też zaznaczyć, że oprócz samego CBD kapsułki zawierają tłuszczowy nośnik, może to być oliwa, dzięki czemu zwiększa się biodostępność i wchłanianie składników aktywnych jest efektywniejsze.
W produktach CBD nie ma jednej wspólnej dawki dla każdej osoby. Reakcja na ten związek jest mocno indywidualna i zależy od takich czynników jak waga. Część praktyków jest zdania, że optymalną dawką jest 1 mg CBD na 1 kg masy ciała. Zawsze jednak zaleca się rozpocząć od najniższej dawki, w tym przypadku jednej kapsułki. Na opakowaniu będzie informacja, jaką ilość w miligramach zawiera każda kapsułka. Podążając za radą naukowców, jeśli nie widzimy żadnych rezultatów, dawkę stopniowo zwiększa się metodą miareczkowania.
Wspomnieliśmy, że najczęściej użytkownicy sięgają po olejki, kapsułki i susz. Olejki CBD stosowane pod język wchłaniają się najszybciej, bo w ciągu 15 minut. Jednak trzeba starannie odliczać krople. Kapsułki nie mają charakterystycznego smaku, a wchłanianie jest wolniejsze niż w przypadku oleju, bo trwa ono 30 minut. Jednocześnie dawka jest precyzyjnie odmierzona. Podczas waporyzacji, czyli podgrzewania suszu uwalniają się substancje aktywne, które wraz z parą trafiają do organizmu. Działanie tej formy CBD jest szybkie, ale trzeba pamiętać, że nie ma tutaj nośnika z tłuszczu zwiększającego biodostępność. Każda z tych form ma swoje zalety, a to, na którą z nich uznamy za najlepszą, zależy od indywidualnych preferencji.
