Promują zdrowe odżywianie, czyli Dzień Jabłka w ZSR w Kaczkach Średnich

Dzień Jabłka w ZSR w Kaczkach Średnich

W trosce o zdrowe nawyki żywieniowe 28 września 2021 r. w ZSR w Kaczkach Średnich obchodzono Światowy Dzień Jabłka. Z tej okazji uczniowie mogli skosztować nasz rodzimy owoc oraz poznać jego walory zdrowotne.

Jabłko to najpopularniejszy owoc w naszym kraju, ale również na świecie. Wpływ ma na to nie tylko wspaniały smak, różnorodność odmian, ale i bogata symbolika. Celem święta jest promowanie spożycia jabłek w społeczeństwie poprzez promocję zalet jakie skrywają. Jabłko jest bogatym źródłem błonnika, witamin C, B1, B2, B3, B5, β-Karotenu, likopenu i wielu innych, minerałów (m. in. potasu, żelaza, cynku). Dzięki regularnemu spożywaniu jabłek walczymy z cholesterolem, wspieramy proces trawienia, poprawiamy urodę oraz odżywiamy mózg.

Jabłka, są zdrową i smaczną przekąską, mają dobry wpływ na nasze zdrowie, dlatego w tym dniu,  młodzież ZSR miała okazję delektować się tym owocem. Kosz wypełniony jabłkami cieszył się dużym zainteresowaniem wśród uczniów.

Specjaliści zalecają jedzenie przynajmniej dwóch jabłek w ciągu dnia. Rano dla urody, a wieczorem dla dobrego zdrowia. Dlatego warto zachęcać wszystkich, aby jedli jabłka nie tylko od święta.


Tagi: ,

« sierpień 2022 » loading...
P W Ś C P S N
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4

Dodaj firmę do katalogu

Portale społecznościowe

Kontakt z Turek24

 email: redakcja@turek24.com.pl

tel. kom. 502 390 836

Wydawca: Kontur Media sp. z o.o.